O VALOR DO CORPO
Corpo é potência.
ESPORTE E SAÚDE MENTAL EM TEMPOS PANDÊMICOS
Nesse período tentei retomar a corrida, ensaiei funcional em casa, pulei corda, até fui para o parque, mas meu corpo parecia querer um tempo para colocar as ideias no lugar. O movimento ainda não encaixa, as dores no corpo aumentaram, o fôlego não chega perto do que era antes...
CONVIVENDO COM A ARTRITE REUMATÓIDE NO ESPORTE
Vanessa Freitas é uma mulher inspiradora, encontrou na corrida o respiro necessário para lidar com a artrite reumatóide, uma doença autoimune que pode paralisar as articulações.