MINHA PRIMEIRA VEZ AOS 33
Foi só aos 33 anos que realizei a minha primeira corrida de rua e foi na Centauro Reveza…
UMA LEVA A OUTRA
Quantas vezes já vimos nas novelas aquela clássica cena do marido saindo à noite pro futebol emendando a…
VOCÊ TEM VERGONHA DE QUÊ?
O fato de o movimento da positividade corporal ter crescido foi importantíssimo para ampliar a representatividade de pessoas fora do padrão em espaços de esporte, lazer e moda. Se eu me identifico, eu vou. Se alguém parecido comigo faz, eu também posso fazer. Óbvio que para isso é necessário um esforço coletivo e inclusivo, mas que já deu grandes passos.
COMO ASSIM “TÁ PAGO”?
Deseducadas através do exemplo e do amadurecimento. A menina que praticava esportes teve que parar pois estava ficando muito forte. Teve que parar porque o ambiente estava ficando cada vez mais masculino. As meninas foram trocando o lazer pelas obrigações domésticas enquanto eles se mantinham intocáveis em seus esportes.
O PODER DAS PALAVRAS NA AUTOESTIMA
Coincidentemente no dia que escrevi esse texto, descobri um termo científico chamado fat talk, que seria conversa sobre a gordura e explica como esse tipo de assunto prejudica mais do que motiva quem quer melhorar a saúde e a relação com o corpo.